Le Power Walk sono camminate guidate dinamiche e inclusive, aperte a persone di ogni età e livello di allenamento: un modo semplice e accessibile per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale attraverso il gesto più naturale: camminare.
Sono momenti di condivisione, scoperta dello spazio urbano e connessione con il territorio, in piena coerenza con lo spirito di sPark of Change, che interpreta lo sport come leva culturale, sociale ed economica.
Con il supporto dei trainer qualificati della Wellness Foundation, ogni incontro è un’esperienza guidata che integra educazione al movimento, attenzione alla postura e alla respirazione, motivazione e spirito di gruppo.
Ritrovo in Via Gobbi, area antistante la Biblioteca Bocconi, 30 minuti prima dell’inizio.
Per partecipare è obbligatoria l’iscrizione.
